De natuur als je spiegel

Vorige week vertelde ik op Facebook dat ik vroeger echt een kleine wereldredder wilde zijn. Voor de dieren en de mensen om me heen. Misschien zelfs wel een pleaser in de dop, door gebeurtenissen in ons gezin.

Inmiddels weet ik wat mijn valkuilen zijn. Wat voor mezelf handig en beter is om te doen.
Daardoor kan ik er anderen weer mee helpen; en dat doe ik graag.

Weet dat er een gevaar zit in:
• Jezelf onderaan je prioriteitenlijst zetten
• Een hekel hebben aan hulp vragen
• Verwachten dat anderen zien wanneer je zelf hulp nodig hebt

WAT WIL JIJ?

Vraag je bij alles af of het je gelukkig maakt.
Als je een voorstel of vraag krijgt, vraag jezelf dan eerst of je dit wel echt wilt, voordat je spontaan JA zegt.
Ga opschrijven hoe je leven eruit zou zien als je 100% je hart volgt.

(SCHIJN)VEILIGHEID

Rond de tijd dat ik jongvolwassen was, ging ik altijd voor veiligheid. Risico’s nemen was niet aan mij besteedt. Geen onaangename verrassingen alsjeblieft.

Aan de ene kant ben ik, denk ik, zo opgevoed; mijn moeder was een lieve, maar onzekere vrouw. Aan de andere kant heb ik in mijn puberteit te maken gehad met grensoverschrijdend gedrag, al kenden we die term toen nog niet.

Door in mijn eigen veilig cirkel te blijven, ontwikkelde en groeide ik ook niet. Op school en met stages liep ik daar ook tegenaan. Maar niemand in mijn omgeving om me dat te vertellen of wist wat er speelde.
Op latere leeftijd had ik nog steeds moeite met opbouwende kritiek.

DE NATUUR DOET HET VOOR

De natuur heeft daar geen last van. Bomen, struiken en planten groeien als het hun tijd is. Niet omdat ze mooier willen zijn als de buurman, maar gewoon omdat het kan.

Wat heb je in dit seizoen van groei nodig om zelf te kunnen groeien?
• Een kleine aanmoediging of duwtje in de rug
• Zet een eerste kleine stap naar een tussendoel
• Word je bewust van je denkpatronen

• Durf fouten te maken, daar leer je juist van
• Wees liefdevol naar jezelf
• Trek niet gelijk 7-mijlslaarzen aan

En natuurlijk een klein beetje zelfvertrouwen wat gaandeweg mag groeien.

Het verbaast je vast niet dat ik ook wel iemand ben van de routines. En binnen de chaos van een defensiegezin, is het ook goed om wat vastigheid te hebben.
Laatst was ik een keer vrij op een middag waarop ik normaal gesproken altijd aan het werk ben. Ik wist gewoon even niet wat ik ermee moest.

Heb je dat ook wel eens?

Een kopje koffie gedaan en even geluncht (routine), daarna even met de hond een langer stuk lopen.
Genoten van de omgeving en van teckel Lotte.
Toen ik thuis kwam was mijn hoofd leeg en was de inspiratie terug om de middag goed in te vullen.

WAT TE DOEN?

In de paniek schieten heeft geen zin.
Zijn er geen verplichtingen? Geniet dan van je middag en doe iets waar je blij van wordt.

Ga iets nieuws ondernemen, spreek met iemand af of ga lekker even wandelen als je echt niets kunt bedenken.
Maar kom in beweging dat hebben je lichaam en je geest nodig om voorwaarts te kunnen gaan en te ontwikkelen.

Merk je nou, dat het bij jou niet zo simpel is, stuur me dan een whatsappje. Samen kunnen we kijken of het handig is om een afspraak voor een consult te maken. Met mij kennisachtergrond en eigen ervaringen help ik je weer op weg zodat je leven ook weer echt van jou wordt.

Een mooi moment om dat in de lente te doen, het moment waarin alles weer gaat groeien.

De Spin als totemdier

Totemdieren of krachtdieren beschikken over bepaalde eigenschappen waar je iets van kunt leren, kracht uit kunt putten of die jou een boodschap meegeven. Krachtdieren en totemdieren stammen uit de tijd van de indianen en sjamanen.

Spinnen, de één vindt ze geweldig, de ander griezelt ervan. Spinnen horen tot de oudsten der aarde. Hun zicht is niet zo goed en dat terwijl ze acht ogen hebben. Ze zijn grootmeesters in het weven. Ze zijn een signaal dat jouw creatieve energie wakker wordt.

De magie van het scheppen en weven. De spin laat je zien hoe je vandaag je dromen mag weven als je ze morgen in vervulling wilt laten gaan. Ze creëert, schept en vertelt je dat je je eigen lotsbestemming kunt weven.

Je kunt je lot alleen in eigen hand nemen als je je eigen scheppingskracht erkent en gaat manifesteren. Verder zorgt ze dat ze wat voorraad achter de hand heeft en zelf nooit tekortkomt.

De spinnen in ons deel van de wereld maken bijna allemaal een web. En in dat web raken ze zelf nooit verstrikt. De olie die hun poten uitscheiden verhinderen dat, en verder weet ze zelf precies welke draden kleverig zijn en welke niet.

Haar boodschap is dan ook; weet wat je doet, wees direct, recht door zee en ga niet onbeholpen om met zaken waar je tegenaan loopt. Wees niet bang je energieën te gebruiken die je gekregen hebt. Maar gebruik ze slim en spaarzaam. 😉

Kijk naar details, zoek in de diepte, let op beweging en benut je creativiteit in brede zin van het woord.

Een gouden mandje

Ergens voelde het te snel en toch hebben we het gedaan. Er is weer een poes in ons huis. We hebben een poezendame een gouden mandje gegeven.

“I help you out of your cage, stop hiding the beautiful You” is sinds een aantal weken hierdoor letterlijk mijn missie geworden.

Ze is al volwassen en heeft al heel wat moeten doorstaan tot nu toe. En weggedaan omdat ze “niet meer nodig was”. Mijn mind zei gelijk “niet doen!”, zeker als oud-dierenambulancemedewerker. Maar ons hart vertelde ons dat ze daar direct weg moest.

Ze heeft dan ook nog een weg te gaan voordat ze zich 100% veilig voelt. Ze heeft een bench waar ze induikt als het even niet veilig is en vandaaruit ontdekt ze haar nieuwe thuis en leven. En van mij hoeft ze ook niet direct 100% dapper te zijn.

 

Als je iemand kent die ook uit zijn of haar kooi mag komen (misschien jijzelf wel) dan mag je dat ook stap voor stap doen. Niemand verwacht dat je gelijk de Mount Everest beklimt. Jouw proces mag op jouw tempo.
De wereld ontdekken, jezelf laten zien en de veiligheid zoeken als het op dat moment beter voelt.

  • Voeg een nieuwe stap toe aan iets bekends als het iets heel nieuws te spannend is.
  • Doe eventueel iets nieuws samen met een vriend(in) of bekende
  • Vraag hulp als het echt niet lukt, maar geef niet op

Ik ben altijd bereid je nieuwe ingeslagen weg een stuk met je mee te lopen.

De pijlen van Boogschutter met nieuwe maan

Vandaag staat er een nieuwe maan aan de hemel. De nieuwe maan in Boogschutter. Boogschutter vuurt zijn vuurpijlen af richting de laatste weken van dit jaar.

De maan in Boogschutter maakt dat je zin hebt in nieuwe plannen. Misschien voelt het nu nog niet zo, maar het past wel perfect bij de tijd rondom de Winterzonnewende.

Samen met de planeet Mars nodigt Boogschutter je uit én daagt hij je uit. Misschien een nieuwe studie of een reis. Ook kan het een reis in jezelf zijn, een naar binnen keren of jezelf (her)ontdekken. Terugreizen naar je jeugd of een speciale gebeurtenis.

De volle maan in Kreeft op 27 december laat je nog even genieten van huis en haard en maakt dat je wellicht behoefte hebt aan jouw eigen tijd; tijd voor jezelf en even cocoonen. Het hutje-op-de-hei-gevoel. Ik heb dat de periode na de Kerstdagen vaak wel en de volle maan in Kreeft speelt daar een grote rol bij.

Na een paar dagen stilstand met de Winterzonnewende, komt het licht weer in beweging en worden de dagen langzaam langer. Dat merk je vaak ineens eind januari op.
Jij mag dan ook weer in beweging komen en je licht laten schijnen.

Kijk naar het nieuwe jaar en vraag jezelf de volgende dingen af alsof het cadeautjes zijn die onder de kerstboom liggen:

* Wat wil ik in 2024?
* Hoe gaat mijn jaar eruit zien?
* Waar word ik echt gelukkig van?
* Hoe kan ik dit in de wereld gaan zetten in 2024?
*  Wil ik nieuwe dingen leren?
* Zijn er toch nog dingen die losgelaten mogen worden?

Begin het nieuwe jaar vanuit je intuïtie. Jupiter en Uranus zorgen dat je vrij wilt zijn en je ook vrij wilt voelen. Leg jezelf niet te veel druk op, kijk waar je hart sneller van gaat kloppen.

De maan heeft invloed op je welzijn, je gevoelens en intuïtie. De laatste tijd ben ik niet heel intensief met de maan bezig geweest. Als ik achteraf naar gebeurtenissen, gevoelens en intuïtieve dingen binnen mezelf ga kijken, merk ik toch weer dat het perfect synchroon loopt met de energie van Moeder Maan.

Kruiden/planten voor de winterzonnewende: Alruin, maretak, ceder, den en spar.
Oliën voor de winterzonnewende: sinaasappel, kaneel, steranijs en kruidnagel.

Wist je trouwens dat sinaasappel- en mandarijn-olie echt een olie is waar “engelen” blij van worden? Het trekt engelen aan, fleurt je op en kalmeert je, brengt je in contact met je innerlijk kind en stimuleert spontaniteit en creativiteit. Mooi om te gebruiken in deze donkere dagen.

Ik wens je veel licht toe, fijne en gezegende feestdagen en de beste wensen voor 2024.

Even stoppen

En ik ren maar door…..

Voor mij voelt het een beetje als een estafette. Tussendoor even bewust stoppen en stilstaan.
De tijd tussen Samhain en 31 december is een tijd van loslaten, verstillen. De volle maan van 27 november vroeg ons te kijken naar oude patronen die toch nog niet helemaal losgelaten waren.

Het is een tijd van zelfreflectie en je innerlijke bibliotheek weer op orde brengen. Je mag hem schoonvegen, oud voedsel en koffiemokken eruit, zodat er weer ruimte komt in je innerlijke databank.

Als ik dat doe, voel ik de ruimte weer in mijn lijf en mijn hoofd. Ook je aura kun je opschonen met een meditatie. En van tijd tot tijd besteed ik daar extra aandacht aan.
Doe jij dat ook?

Velen om me heen roepen wel dat ze het doen, maar ondertussen rennen we met zijn allen door omdat “sociëty” ons inmiddels zo geprogrammeerd heeft.

Je lijf is ook niet gek, die zet je wel stop. Is het niet met een fikse verkoudheid, zoals ik vorige week had, dan is het wel griep, corona of je wordt ineens heel depressief. Tijd om gas terug te nemen.
Je weerstand, het immuunsysteem heeft die stilstand ook nodig en ook daar mag opgeruimd worden. Met een kruidenthee, of een reinigingskuur. Je lymfen hebben een goede nachtrust nodig om dat te kunnen.

En ik vroeg me af: “leven is nu, maar als ik door blijf rennen, leef ik dan wel echt?” Of ben ik dan een goed kuddedier die de rest van de meute volgt, de afgrond in?
Heb jij je dat wel eens afgevraagd?

Doe eens een meditatie, tap in je onderbewustzijn; je hebt alles al in je. Alle antwoorden zijn aanwezig. Je hoeft het je alleen maar te herinneren.
Lukt dat je niet alleen? Maak een wandeling, alleen of met iemand anders. Het praat makkelijker. Verbindt je longen met de lucht, je voeten met de aarden en je tranen met de regen en laat de zon je hart binnenkomen.

Of maak een afspraak en dan kijken we er samen naar.

Dicht bij jezelf

Lezen van Sprookjes en fantasieverhalen, ik kon mezelf er helemaal in verliezen. Later, toen lezen een verplichting werd op school, vond ik lezen niet leuk meer.

Het schrijven was ook een uitdaging, want ik ben een “linkspoot”.

En nu, zoveel jaren later, probeer ik schrijvend over te brengen wat ik doe in mijn praktijk en waarom ik het zo geweldig vind om te doen. Gevoelens overbrengen in tekst is niet altijd makkelijk. Iedere vezel in mijn lichaam is gelukkig als ik iemand verder kan helpen.

Met meerdere skills en mogelijkheden om in te zetten bij iemands vraag, zorgt het er ook voor dat het met uitleggen niet altijd duidelijker wordt.

Ik luister naar je verhaal en je vraag. Ik kijk naar jou als persoon, kijk verder dan de klacht alleen.

Vervolgens ga ik aan de slag met 1 doel: Zorgen dat jij weer aan het roer komt van je eigen leven. Kom uit je kooi en laat je zien!

Vind uit waar jouw leven over gaat, neem de teugels weer over. Je hebt alles al in je en kunt zoveel zelf!

Zo blijf ik ook dicht bij mezelf en blijf voelen wat er op papier mag komen en wat er op social media komt te staan. Als ik dicht bij mezelf blijf en naar mijn onderbuikgevoel luister, dan ben ik in de flow. Is mijn tekst perfect? Nee, vast niet. Maar dat hoeft ook niet.

Jij hoeft ook niet perfect te zijn, als je maar dichtbij jezelf blijft.

Ik geloof dat jij de middelen om de harmonie in jezelf te herstellen al in je hebt. Je moet ze alleen leren gebruiken.

 

Afbeelding van Mystic Art Design via Pixabay