Getallen van dit én vorig jaar laten zien dat bijna een kwart van alle werkenden last heeft van een burn-out. De gemiddelde leeftijd ligt op 32 jaar.
Ga eens na als je daar de niet-werkenden nog bij op telt!
Daar schrok ik enorm van, toen ik het las.
Burn-out, de overtreffende trap van overspannenheid. Je bent lichamelijk én mentaal opgebrand. Gigantisch over je grenzen gegaan.
Soms overkomt het je gewoon, is het een optelsom van allerlei gebeurtenissen.
Een burn-out ben je niet binnen een paar dagen of weken te boven. Het is goed om daar echt je tijd voor te nemen. En meestal krijg je die van een werkgever dan ook wel.
De helende energie van reiki kan een hoop betekenen bij een burn-out of bij overspannenheid.
Het is een goede aanvulling omdat het helend en ontspannend.
De frequentie en afbouw van de behandelingen is 100% maatwerk.
Dit omdat iedereen anders is en ieder zijn eigen portemonnee heeft om rekening mee te houden.
Daarom gaat dat altijd in goed overleg.
