Vastgeroest?

Het is een koude ochtend in januari en ik start mijn dag. Teckel Lotte is uit geweest en heeft voer gehad. Ik heb natuurlijk mezelf verzorgd en ontbeten. Ik pak mijn tas en jas, doe de verwarming uit en wil weggaan.

Ooh shoot, mijn man zit nog op de bank. Ik zit zo in mijn ochtendroutine waarin mijn man voorheen altijd al een paar uur de deur uit was dat ik hem bijna in de kou zet. Vanaf het nieuwe jaar werkt hij korter, da’s waar ook!

Routines

Vaste gewoontes en routines, iedereen heeft ze en zijn best handig. Maar niet altijd, kom ik ook nu weer achter. ‘k zat er een beetje in vastgeroest. Een ochtendroutine, een vaste dag- of weekindeling kunnen erg handig zijn. Het geeft je overzicht en zorgt dat je niet all-over-the-place bent.

Ook is het lekker om eens in de week een moment voor jezelf in te plannen.
Maar wil je groeien? Mentaal, emotioneel, spiritueel als persoon? Dan is het goed om soms buiten je comfortzone, je automatische piloot en je veilige haven te kijken wat er te doen is of te halen valt.

Persoonlijke groei

Groeipijnen zijn niet erg, je wordt er groter van uiteindelijk.
Niet alleen zeggen dat je het gaat doen, maar ook die stap nemen én het doen. Dat is moed; je doet het voor jezelf. Voor een ander iets doen, is vaak makkelijker. Maar voor jezelf is die innerlijke motivator vaak kleiner.

Is dat bij jou het geval? Weet je waarom?

Ik heb genoeg tips en tricks, ondersteunende middelen of bijvoorbeeld een aantal reikihealingen om je dichter bij jezelf te brengen, zodat je die sprong weer durft te wagen. Liever zie ik dat je na twee afspraken die eerste stap durft te nemen, dan dat je tien keer bij me komt.

Samen zetten we een plan op, maar jij moet het doen. En je kunt het!

Lentekriebels? 6 vragen waarmee jij aan de slag kunt

Wat vind je van het koude vriesweer? Wel lekker? Beter dan al die regen die we gehad hebben, denk ik dan maar. Ondanks de sneeuw en koude is er diep in de aarde alweer van alles gaande. We gaan richting Imbolc, wat tussen 31 januari en 2 februari gevierd werd.

Moeder Natuur lijkt nog in diepe rust, maar er gebeurt onder de oppervlakte al zoveel.

Dieren hebben nog een diepe verbinding met de moeder en voelen aan dat de aarde binnenkort weer gaat ontwaken. Vroeger wilden we haar gunstig stemmen, zodat er een overvloed aan voeding van de akkers kwam. Wij zijn onlosmakelijk verbonden met de natuur en de dierenwereld. Maar dieren voelen alles wel beter aan. Wij zijn het een beetje vergeten.

 

Ook blijf ik me verbazen over hoe veel van mijn soortgenoten omgaan met de natuur en met dieren.

Natuurlijk is alleen het opkomen van de zon alleen nog gratis in onze wereld, maar we gaan vaak met de natuur en dieren om alsof het ons bezit is. Ik zie het in het nieuws en ik zie het zelf gebeuren hoe een dier een gebruiksvoorwerp wordt. Zo vlak voor het wonder wat Imbolc heet, ben ik daar toch mee bezig.

De aarde bevat de zaden die straks het voedsel voor de dieren en ons mensen wordt. De prachtige natuur waarin de kunnen wandelen, nadenken en genieten. De zuurstof die we inademen en de beschutting om ons te beschermen.

Dieren hebben ook nieuw leven in zich, die zorgt voor het voortbestaan van de soort en onze wereld. We zijn allemaal verbonden en afhankelijk van elkaar.

 

Imbolc is een tijd van reinigen, zorgen voor een gezonde en schone voedingsbodem zodat er weer nieuwe dingen kunnen ontstaan. Dit kan in de natuur zijn, in je eigen tuin, maar het geldt ook voor jouw innerlijk, je denken, je emoties en je gezondheid.

Tijd om “schoon schip” te maken, kijken of je alles achter je gelaten hebt in de herfst en winter wat je niet meer dient en vol goede moed beginnen aan een nieuw jaar. Voordat we deze kalender gebruikten, begon het jaar ook te lopen in maart en niet in januari. En dat is best logisch eigenlijk, met de lente als begin waarin alles echt gaat groeien.

  • Voor nu mag je gaan kijken wat er nog opgeschoond mag worden.
  • Waar mag de bezem door?
  • Wat mag nog verbrand worden?
  • Wat wil je gaan zaaien?
  • Wat sluimert er al diep in je om tot ontwikkeling te komen?
  • Wat wil je bereikt hebben aan het eind van dit groei-jaar?