Nieren, koude en angst

Wat hebben deze 3 met elkaar te maken?

Vorige week was het glad buiten door sneeuw en ijs. Voorzichtig lopen dus.
Vervolgens stapte ik toch op een glad stuk en met wat rare dans- en armbewegingen kon ik mezelf nét staande houden.

Teckel Lotte keek verbaasd om, vroeg zich af wat ik nu weer aan het doen was en liep vervolgens rustig verder.

Ik had even een moment van paniek en angst. Wat als……. nou ja, vul zelf maar in.
Soms gebeurt er iets en duurt angst langer dan een moment. Als je iemand of iets niet wilt verliezen, bijvoorbeeld.
Dan gaat angst over in piekeren en je oprecht zorgen maken.

Invloed op de gebeurtenis heb je niet, ook niet als je angstig bent. Je denkt niet meer helder, je voelt je verrot en je energie wordt negatiever. Uiteindelijk wordt alles er niet beter van.

Wist je dat angst ook niet goed is voor je organen? Met name voor je nieren en je blaas. Verder houden je nieren niet van koude en nattigheid. En dat terwijl ze volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde bij het winterseizoen horen.

Je nieren bevatten je levensenergie en bepalen mede hoe oud je wordt. Verder is het een thermostaat van het lichaam, reguleert het je vochthuishouding en heeft de energie van de nieren invloed op je gehoor. Om zomaar wat op te noemen.

4 dingen waar je nieren van houden:
• Voldoende drinken, bijvoorbeeld voor iedere maaltijd een glas water en voor het slapen gaan.
• Minder angstig zijn en meer vertrouwen hebben dat alles goed komt,
• een warm voetbad aan het begin van de avond is heerlijk en goed om de nierenergie weer te verbeteren.
• Goji bessen zijn goed voor je nieren; ze maken je nieren en lever schoon.

Foto: crunchygranola.nl

5 oktober 2023

Ondraagbare pijn!

Midden in de nacht stond ik buiten op de stoep. Mijn lief had zo’n vreselijke pijn, dat we naar de Eerste Hulp zouden rijden. Ik weet het nog zo goed. De adrenaline gierde door mijn keel. Eenmaal buiten moest hij overgeven. Daarna werd de pijn al wat dragelijker.

Uiteindelijk bleek hij galstenen te hebben. De 4 “F”-en die artsen aanhielden om te bepalen of iemand galstenen had, waren niet van toepassing op hem.

Dit zijn: Female, Fat, over Forty en Fertile female.

Het duurde even voordat bij de artsen het kwartje gevallen was.

Omdat de galstenen de uitgang van de galweg blokkeerden, werd alles verwijderd.

Pas geleden de eerste klant met galklachten in de praktijk. Ook zij voldeed niet helemaal aan het 4-F profiel, dus ik denk dat deze inmiddels aardig achterhaald is. Maar je hebt redelijk het idee dat je doodgaat als dit je overkomt.

Wat kun je zelf al doen?

• Je kunt kijken naar je voeding. Je krijgt er zo’n 6 uur na je foute maaltijd last van. Vaak gaat het om vet eten, koolhydraatrijk eten en/of zwaar eten (zoals kool).

• Thee van Salie of paardenbloemwortel ondersteunen je spijsvertering en galblaas.

• Paardenbloemthee helpt de lever en zorgt dat de nieren alle gifstoffen kunnen afvoeren zonder overbelast te raken.

• Vanuit verhalen van “oma” wordt er gezegd dat water met citroen en een uitgeperste citroen en sinaasappel per dag ook helpt.

• Lever en galblaas hebben last van woede, boosheid, frustratie die je de afgelopen tijd hebt gehad.

Belangrijk

Als laatste een afspraak met je huisarts maken natuurlijk. Dit gaat mijn klant in ieder geval al doen en ze gaat met de adviezen aan de slag.

Verwaarlozen is niet verstandig. Het doet gewoon iedere keer ontzettend pijn, én mocht je galblaas gaan ontsteken, dan kun je in levensgevaar zijn.

6 januari 20236 januari 2023

Een Nieuw Jaar, een nieuw begin

Ik had het op facebook al over onze kerstboom uit de tijd dat ik als kind nog bij mijn moeder woonde. Het was een kunstboom. De beelden waren van rubber. De kameel en drie koningen stonden achter de boom verstopt totdat het 5 januari was. Dan mocht ik ze naar voren zetten. Geweldig vond ik het, als ik dat mocht doen.

Mooi; waar je vroeger als kind nog gelukkig van kon worden. Soms heb ik het idee dat, met alle overvloed, het voor de huidige kinderen veel moeilijker is.

Dankbaar zijn, tevreden en blij zijn met wat je hebt. Lekker buiten spelen en vies worden.

Kun jij overvloed in je leven zien als je om je heen kijkt?

De 12 dagen Yule-tijd is nu voorbij. Stapje voor stapje wordt het ‘s middags langer licht. Moeder Aarde is zwanger van een nieuw jaar vol groei, bloeiende natuur en overvloed. We mogen gaan nadenken, invoelen en dagdromen wat het nieuwe jaar ons zal gaan brengen.

7 januari is de eerste volle maan van dit jaar. Deze volle maan brengt je meer naar jezelf en je gezin/familie. Het is een emotionele volle maan. Je mag je emoties, gevoelens omarmen. Wegstoppen is niet goed. Het heeft uiteindelijk een negatief effect op je lichaam.

Als je meer met de maan wilt leven, dan kun je de Maancursus “De Maan en ik” bij mij volgen. Het leert je wat de maancyclus over jou en jouw leven zegt, wat voor een invloed het heeft en wat je ermee kunt bereiken als je volgens de maan gaat leven.

De maan en ik

Van af dit jaar zal ik ook een workshop geven in Assen over de jaarcycli van de maan en de seizoenen. Wat vertelt het je en hoe kun je het toepassen in je leven.

Ik heb niet echt goede voornemens, maar ben wel van plan om mijn hart meer te volgen en me minder te haasten.

Natuurlijk blijf ik vanuit mijn praktijk Magical Nature werken en is er een samenwerking met Coöperatie OngeEikt Assen.

Je kunt een afspraak maken voor een holistisch consult, holistische coaching en/of reikihealing. In de winkel van de coöperatie heb ik leuke sieraden liggen, runesets (die ook gepersonaliseerd te bestellen zijn) en Moeder Aarde kaarsen in 2 formaten.

Ook kruidenthee, speciaal op jou afgestemd, is te bestellen.

Ik wens jou een magisch, bijzonder, gezond en gelukkig jaar toe.

Warme groet, Aradia