Tag archieven: gevoeligheid

PTSS zie je niet

Geplaatst op door

Het is herfst, veel bladeren vallen af, maar sommige bomen lijken nog even te genieten van het extra vocht dat ze in de zomer gemist hebben.
Mijn Ginkgo Bilobaboom is nog helemaal groen.

Zo heeft ieder een eigen ritme en tijd voor dingen. Transformeren doen we allemaal. De drie transformaties waar de meesten van ons ervaren, zijn; geboorte, volwassenheid en de dood. Helaas is velen die volwassenheid niet gegund. Kinderen sterven ook. Als je de ouders op straat tegenkomt, zul je het niet aan hen zien.
Zo is het ook met ander trauma. Ik heb een mooi grasveld voor mijn huis. Ik ken mensen die daar nog geen teen op zullen zetten.
Mensen die het bos niet als iets moois zien, maar als iets beangstigends.
Ik heb het over PTSS. Het kan je “zomaar” overkomen als je trauma beleefd hebt.

Maar je ziet het niet aan de buitenkant. Zo zal het met jou ook zijn; je kan in een prachtig mooi transformatieproces zitten. Misschien ben je van plan in de winter aan zelfreflectie te doen en jezelf te ontwikkelen. Dat kan mooi zijn, of zwaar. Maar mensen zien het niet aan je buitenkant.

Een gedachte is er snel ingeslopen, ik betrap mezelf er ook wel op. Maar kijk naar mensen met een open blik, zonder gedachte, want je weet niet wat er met ze gebeurd is en welke transformatie ze door gaan.

Over Volle maan, overvloed en gezondheid

Geplaatst op door

Eet jij gezond, lekker of beiden? Vind jij het belangrijk wat je binnenkrijgt? Want weet je, je gooit in een benzineauto geen diesel, dan gaat ie stuk. Wat je huisdier eet, is belangrijk, want je wilt goed voor het dier zorgen.

Maar zorg je ook goed voor jezelf?

De volle maan in Boogschutter gaat daar een beetje over.

  • Ben je te zorgeloos, te optimistisch of juist niet?
  • Hoe kijk je naar jezelf en naar anderen?
  • Wil je verre reizen ondernemen of zoek je het binnen jezelf?

Laten we even uit het hoofd weggaan. Hoe voel je je? Let je daar bewust op?

  • Kun je geluk voelen?
  • Voel je je vol energie?
  • Of voel je je moe?

Je lichaam is je voertuig of huis voor dit leven en daar mag je goed voor zorgen. Zo buiten zo binnen, dit keer. Je wilt graag goed voor anderen zorgen, er voor je omgeving zijn. Dan “moet” je ook goed voor jezelf zorgen. Toch?

Midzomer is een tijd van overvloed. Zon en af en toe een flinke bui. Zo is het met ons ook. Als je in balans bent, schijnt niet alle dagen de zon. Dan heb je wel eens last van een regenbui of donderwolk. Boos zijn op zijn tijd geeft niets en als je die energie kunt gebruiken om iets positiefs te bereiken, krijg je een bonus. 😄

Volgens de Juliaanse kalender, die voor onze huidige gebruikt werd, viel Midzomer op 24 juni. Christenen vierden er het feest van de heilige St.-Jan.

Engelsen maken vaak nog steeds het verschil tussen de Sommer Solstice (Litha) en Midsummer. De eerste vieren zij op 21 juni en de laatste nog steeds op de 24e.

Het vuur ontstoken met Litha zou magische krachten hebben, bescherming bieden, vruchtbaarheid brengen en reinigen. Ook de olie van het St.-Janskruid zou magische krachten bezitten; de olie van het gele bloempje is namelijk blauw! St.-Janskruid heeft in ieder geval zeker een medicinale werking op onder andere het zenuwstelsel.

Als laatste nog even terugkomen op mijn brood. Dat bak ik zelf sinds de coronavaccinaties. De vaccinatie voelde voor mij als kiezen tussen twee kwaden. Mijn lijf heeft er niet zo goed op gereageerd.

Ik ben benieuwd; heb je een vaccinatie gehad? Heb je klachten in verband met voedsel, histamine, hormonen of iets anders gekregen? Of iemand die je kent? Laat het me weten. Ik wil dit graag verder onderzoeken. Ook in de praktijk krijg ik klanten met deze problemen.

Ik wens je fijne weken. Geniet van het weer, de volle maan en Midzomer.

Het leven gaat over liefde en angst

Geplaatst op door

Liefde en angst, je twee basisemoties waaruit alles voortkomt.

Gevoelens zoals boosheid, frustratie, schrik, zenuwachtig, afschuw en onrust komen voort uit angst. Soms ben je je niet gelijk bewust van angst. Dan kun je merken dat je verstijft, klotsende oksels krijgt of een gevoel van “ik wil hier nu weg”.

Dat is een normale reactie. En angst is niet erg, zolang het niet je dag of leven gaat beïnvloeden. Ik merkte zelf, dat ik onzekerheid en angst onbewust in mijn opvoeding meegekregen had.

Bepaalt angst een deel van je leven, neem dan meer tijd voor jezelf. Maak bijvoorbeeld regelmatig een ontspannende wandeling, meditatie, een thee, Bach bloesems. Ga ontdekken waar je angst vandaan komt. Misschien is er iets wat je nog mag verwerken.

Zoek bewust naar liefde: dankbaarheid, blijheid, creatief, enthousiast, hoopvol, verwondering, schoonheid.
Heb je vragen over dit onderwerp? Wil je weten hoe de eerste stap te zetten? Zet de eerste stap door een appje te sturen.

Een gesprek kan al een hoop voor je doen.

Gevoeligheid en energie

Geplaatst op door

Mensen worden gevoeliger en misschien ben jij het al wel. Er wordt door velen nog wel eens wat lacherig gedaan over hoog gevoeligheid. Maar het kan erg beperkend zijn als je het hebt en niet weet wat je ermee moet.

Kinderen die geboren worden zijn al veel gevoeliger als mijn generatie en die van mijn ouders. We hebben de indigokinderen en de sterrenkinderen.

Je mag die gevoeligheid (h)erkennen in jezelf, er is niets mis mee. Je mag lief voor jezelf zijn. Misschien ben je er niet mee opgevoed. Dat is niemands schuld. Je mag het loslaten en het leven leiden zoals het voor jou goed voelt.

Pas je leven aan zoals het voor jou goed voelt. Je intuïtie weet hoe. Je hoeft het alleen te vinden en er contact mee te maken. Zelf of met behulp van iemand die je vertrouwt. Ook hier kan ik met je samenwerken.

Heb je een vraag, bijvoorbeeld over een middel, waar ik misschien wel direct advies over kan geven? Stuur me een whatsappbericht via 0638111440.

Zou je het leuk vinden als ik op social media hier meer aandacht aan besteed? Hoe dit te doen? Laat het me weten.