Geen schaduw zonder licht

Waarom doe ik wat ik doe? Iets wat ik me veel afvraag de laatste tijd. Waarom volg ik mijn hart als therapeut/coach.

Ik zie altijd twee kanten aan een verhaal, twee kanten van het plaatje. Zo zit ik in elkaar. Geen schaduw zonder licht, geen yin zonder Yang. Een mens heeft ook twee kanten. Je mag als mens zelf weten of je van je schaduwkant wil leren en wat je met het geleerde wilt doen.

Zonder storm wordt er niets gezuiverd en komt er geen mooi weer; harmonie.

Ik meerdere stormen meegemaakt in mijn leven. Ik weet als geen ander hoe in de storm te staan en hoe er uiteindelijk ook uit te komen. Beseffend dat de storm voorbij is, dat het betrekkelijk goed gaat en wat te doen om in de stilte te mogen staan en weer te mogen groeien. Soms was dat best een zoektocht en vaak voelde ik me een “einzelgänger”. Mensen worden steeds meer in hokjes geplaatst waardoor ze moeite hebben mee te komen en er bij te horen en zich goed te voelen zoals ze zijn.

Van storm en regen wordt je sterker en kun je hetgeen je geleerd hebt omzetten naar iets moois. Iets moois voor jezelf om te groeien.

In een storm help je vaak je kind, man, vrouw, ouder om de storm goed uit te komen. Samen. Dat houd in dat je ook jezelf in de storm niet moet vergeten. Als iedereen redelijk ongeschonden uit de stressvolle situatie komt, behalve jij, is er iets niet goed gegaan.

Iedereen heeft een kern, een oerkracht in zichzelf. Vanuit hier kun je jezelf weer in balans brengen. Alle energie weer één richting uit stromend en weer in harmonie met jezelf. Hierdoor straal je dit ook weer uit naar anderen. Je bent een kracht vanuit je eigen kern voor je omgeving. Jezelf niet vergetend in dit proces.

Binnen ons gezin zijn er ook twee duidelijke kanten. Toch leven wij in harmonie. Ik als heks en mijn man als militair. Een groot contrast en gelijk een harmonie. De harmonie hebben wij na iedere uitzending weer teruggevonden. En mijn man heeft natuurlijk ook een sprookjeshuwelijk; hij wordt iedere morgen naast een heks wakker. Hoe mooi kan het zijn?! 😀

Ben ik een zweverige type, een zweverige heks? Nee, dat ben ik niet. Onze contrasten houden mij in balans. Ik kan dus ook erg aards zijn. Die balans is ook nodig. Er is geen schaduw zonder licht. Zweverigheid, verbinding met het universum of goddelijke, kan er alleen zijn als er ook een nuchtere, aardse basis is. Die basis heb ik en kan ik bieden en wil ik aan anderen leren en uitdragen.

In de storm kan ik je leren overeind te blijven, nadat we je balans terug hebben gevonden.

Ik ben ook wat vasthoudend. 😀 Ik geloof in bovenstaande en blijf dit zoeken, ook al moet de onderste steen boven.

 

 

Zondagsrust?

We leven in een 24-7 maatschappij. Toch wensen wij elkaar iedere week weer een fijne zondag. Waar komt dit vandaan en wat vindt ons lijf van die “steeds maar doorgaan mentaliteit”?

Volgens de overlevering is de reden dat de meeste mensen vroeger de zondag als rustdag hadden, kwam doordat Jezus die dag is opgestaan uit de dood.Omdat mensen deze dag tezamen kwamen om de wederopstanding te gedenken heeft Keizer Constantijn rond het jaar 321 besloten dat dit een officieel vrije dag werd. Nadat dit ingesteld was, hebben kerkleiders destijds besloten hier een rustdag van te maken.

De eerste Joodse christenen hielden nog de sabbat, deze is officieel van vrijdagavond tot zaterdagavond. Dit omdat zaterdag de zevende dag van de (joodse) week is.

Paganisten en boeren werkten in vroeger tijden op het land en onderhielden hun vee. Als begin november alle oogst, welke voor eigen gebruik was, verwerkt was en het vee wat de winter niet zou overleden geslacht, was er niet echt veel werk meer. Het vee wat de winter zou overleven werd goed verzorgd en verder was de winter een periode van rust. De dagen werden na de langste dag op 21 juni ook korter en voor het elektrisch licht was het moeilijk werken als het eenmaal donker was. Dan werd er ook gerust.

Rust is iets wat de mens nodig heeft. Lichaam en geest hebben rust nodig om te kunnen herstellen. In de tegenwoordige tijd gaat de mens bijna 24-7 door. Iets waar de mens niet op gebouwd is.

Er is een meridiaan in het lichaam die reageert op momenten van stress. De drievoudig verwarmer is een meridiaan die invloed heeft op je hormoonstelsel en je vecht- en vluchtmechanisme prikkelt. De drievoudig verwarmer voorziet alle andere meridianen en de bijbehorende organen van informatie. Hij wordt aangestuurd door de hypothalamus, de innerlijke thermostaat en regelaar van de vecht- of vluchtreactie.

Nou was dit in vroeger tijden alleen als er bijvoorbeeld ineens een tijger, beer of ander wild dier jou als avondmaaltijd zag, of als er een grote natuurbrand ontstond of iets anders wat echt levensbedreigend was.

Tegenwoordig hebben we veel vaker stress om uiteenlopende redenen. Daar is de drievoudig verwarmer nooit op gebouwd en niet tegen bestand. Een update was handig geweest, maar zo werkt het niet met ons lichaam. De drievoudig verwarmer kan overprikkelt raken en zelfs in een voortdurende alarmtoestand raken. In het eerste geval kan er vaak wel wat aan gedaan worden. In het tweede geval kan een auto-immuunziekte ontstaan.

Maar goed, de mens heeft rust nodig. In onze maatschappij van onregelmatig werken, winkels die 24-7 open zijn en altijd met werk of in vrije tijd bezig willen zijn en het gevoel van onszelf om tijd te kort te hebben, lukt dat bijna niet meer.

Probeer maar eens vijf minuten stil te zitten en niets te doen. Desnoods met een kop koffie of een drankje erbij, maar verder niets. Hoe moeilijk vinden we dat! Ons lijf, ons hoofd òf beiden zijn niet rustig.

Er zijn steeds meer mensen die gaan mediteren, maar niet iedereen kan dat. Soms zijn er onderliggende redenen waarom iemand geen innerlijke rust heeft. Deze oorzaken kunnen opgespoord worden. Vervolgens kunnen we kijken, wat er aan te doen is.

Lieve groet, Aradia

Volle Maan

We  kunnen nog een beetje nagenieten van de volle maan. Wat was ze mooi! De energie van de volle maan heeft effect op mens en dier.
Ik ben nog speciaal naar buiten gegaan om de maan te bewonderen en er een foto van te maken.

Een aantal dagen ervoor heb ik dan eindelijk mijn eerste echte nieuwsbrief uitgebracht. Met voor de lezers van de nieuwsbrief een document met informatie over de maan én een mooie maanmeditatie.

Wil je deze nieuwsbrief en volgende nieuwsbrieven ook ontvangen, kan dit gewoon door een e-mail te sturen met het woord “Nieuwsbrief” naar info@magicalnature.nl . Je e-mail adres zal dan alleen voor de nieuwsbrief gebruikt worden.