Soms reageert je lichaam op stress op een manier die je niet direct kunt verklaren. Het lijkt dan alsof de spanning uit het verleden opnieuw door je lijf heen trekt. Ik deel dit verhaal omdat… 10 natuurlijke middelen bij stress
We leven in een bijzondere tijd. Technologie lijkt steeds sneller te gaan. Eerst de televisie, daarna het internet, toen de mobiele telefoon en nu kunstmatige intelligentie. Alles wordt groter, sneller en slimmer. Misschien is dit… Dwingt Technologie de mens naar zijn ziel te kijken?
Heb je dit ook wel eens?Dat je ineens denkt: genoeg is genoeg! In iedere hoek staat iets, en het moet weg. Daar gaat je relaxte zondagochtend… Toch levert het meer op dan alleen een volle… Ruimte in je hoofd
Kruid voor Lever en Ziel Ze valt me altijd op vanwege haar prachtige paarse kleur: De Mariadistel. Ze is een van de krachtigste geneeskrachtige planten voor de lever en heeft tegelijkertijd een diep spirituele betekenis… Mariadistel (Silybum marianum)
en 10 tips hoe je je lijf weer tot rust brengt In de oertijd was stress simpel.Je moest vluchten voor een holenbeer, of oppassen voor een stampende kudde bizons.Was het gevaar voorbij, dan kon je… Wat stress écht met je doet
Van de week maakte ik een wandeling in de natuur, langzaam, meditatief. Ik liet mijn gedachten rusten en mijn zintuigen spreken. En onderweg… sprak de natuur terug. De eik stond daar als een wijze wachter.… Een wandeling vol fluisteringen van de natuur
