Is jouw accu wel eens leeg?

Het is donderdagavond als de accu van zowel mijn mobiel als tablet leeg zijn. Ik laat het maar even zijn. Ook de powerbank is leeg.

Het is een gewéldig goede, maar drukke week geweest. Nieuwe evenementen ingepland. Daarvoor een nieuwe pagina op de website gecreëerd, inspiratie opgedaan voor de praktijk en vrouwencirkel en ook mentaal even vastgelopen.

https://www.magicalnature.nl/events/

Ook de pendels en biotensors voor de eerste workshop zijn klaar voor gebruik én een nieuwe eigenaar. Misschien is mijn accu ook wel even leeg en mag het even zo zijn.
Even niets en dat gun ik mezelf. Het is belangrijk om goed voor mezelf te zorgen en rust te nemen.

Durf jij jezelf dat ook van tijd tot tijd te gunnen?!

In maart heb ik een extra opleidingsdag over intoleranties, histamineovergevoeligheid en -overschot. Als je daar vragen over hebt, laat het me dan weten. Ik neem de vragen mee tijdens de trainingsdag, zodat ik ze voor je beantwoorden kan.

Wist je trouwens dat Bach Remedies en (complex)homeopathie ook heel goed bij dieren werkt? Dieren reageren niet op placebo’s, “faken” niet en laten zien dat het écht werkt. (Al hoef ik daar niet van overtuigd te worden).

Complexhomeopathie zijn homeopathische middelen met een breed werkingsgebied. Er zitten meerdere homeopathische middelen in, die elkaar qua werking overlappen. Dat is handig omdat het bij een dier toch niet altijd helemaal duidelijk is, wat er speelt. Ze kunnen niets uitleggen, zoals wij dat wel kunnen. En lichaamstaal lezen, lukt niet altijd.
Het enige waar je voor moet uitkijken is de alcohol die in de druppels zit. Die kun je met kokend water laten verdampen.

Als je vragen hebt over natuurlijke middelen bij dieren, mag je ze rustig stellen. Ik ben gek op dieren, ze zijn op recht, eerlijk en echt. En ik heb er een studie in gevolgd; dierhomeopathie. Wat is jouw lievelingsdier? Laat het me weten!

Een Nieuw Jaar, een nieuw begin

Ik had het op facebook al over onze kerstboom uit de tijd dat ik als kind nog bij mijn moeder woonde. Het was een kunstboom. De beelden waren van rubber. De kameel en drie koningen stonden achter de boom verstopt totdat het 5 januari was. Dan mocht ik ze naar voren zetten. Geweldig vond ik het, als ik dat mocht doen.

Mooi; waar je vroeger als kind nog gelukkig van kon worden. Soms heb ik het idee dat, met alle overvloed, het voor de huidige kinderen veel moeilijker is.

Dankbaar zijn, tevreden en blij zijn met wat je hebt. Lekker buiten spelen en vies worden.

Kun jij overvloed in je leven zien als je om je heen kijkt?

De 12 dagen Yule-tijd is nu voorbij. Stapje voor stapje wordt het ‘s middags langer licht. Moeder Aarde is zwanger van een nieuw jaar vol groei, bloeiende natuur en overvloed. We mogen gaan nadenken, invoelen en dagdromen wat het nieuwe jaar ons zal gaan brengen.

7 januari is de eerste volle maan van dit jaar. Deze volle maan brengt je meer naar jezelf en je gezin/familie. Het is een emotionele volle maan. Je mag je emoties, gevoelens omarmen. Wegstoppen is niet goed. Het heeft uiteindelijk een negatief effect op je lichaam.

Als je meer met de maan wilt leven, dan kun je de Maancursus “De Maan en ik” bij mij volgen. Het leert je wat de maancyclus over jou en jouw leven zegt, wat voor een invloed het heeft en wat je ermee kunt bereiken als je volgens de maan gaat leven.

Van af dit jaar zal ik ook een workshop geven in Assen over de jaarcycli van de maan en de seizoenen. Wat vertelt het je en hoe kun je het toepassen in je leven.

Ik heb niet echt goede voornemens, maar ben wel van plan om mijn hart meer te volgen en me minder te haasten.

Natuurlijk blijf ik vanuit mijn praktijk Magical Nature werken en is er een samenwerking met Coöperatie OngeEikt Assen.

Je kunt een afspraak maken voor een holistisch consult, holistische coaching en/of reikihealing. In de winkel van de coöperatie heb ik leuke sieraden liggen, runesets (die ook gepersonaliseerd te bestellen zijn) en Moeder Aarde kaarsen in 2 formaten.

Ook kruidenthee, speciaal op jou afgestemd, is te bestellen.

Ik wens jou een magisch, bijzonder, gezond en gelukkig jaar toe.

Warme groet, Aradia

Spiegelkracht

De winterperiode is een tijd van zelfreflectie. En je eigen spiegelkracht kan je daarbij helpen.

Spiegelkracht, we gebruiken het allemaal. Vaak zonder het op te merken. Het zijn kleine irritaties die je bij een ander opmerkt, die eigenlijk iets over jezelf zeggen.

Als jij vindt dat je partner dingen laat slingeren en het ergert je, wat zegt dat dan over jou? Spiegelkracht vertelt je iets, het wil je iets leren.

Soms kan het iets simpels zijn als de bladeren die van de bomen vallen. Mijn Gingko Biloba liet binnen 1,5 week al zijn blad vallen. Andere bomen zijn er meer dan een maand mee bezig. Beiden zijn goed, de boom wordt er niet anders van.

De boodschap kan hier dus zijn, dat jouw manier van dingen loslaten goed is voor jou. Jij bent de ander niet.

Tijdens coaching bij Magical Nature wordt er vaak ook gespiegeld. Of door mij, maar het kan ook zijn dat je lijf een verhaal heeft en je een spiegel voorhoudt.

Eigenlijk best magisch dat alles je zo mooi aangereikt wordt.

Onderweg naar …. wat eigenlijk?

 

Afgelopen weekend was de eerste vorst aan de grond. Eindelijk heb ik het idee dat het weer bij de tijd van het jaar hoort. Onderweg naar een mooie winter, hopelijk.

Mijn teckel-pup reageerde hetzelfde als veel paarden die met dit weer de wei in mogen; ze werd er helemaal hyper van. Ze heeft heerlijk gerend.

Voor mij is het een tijd van kaarsjes, een vuurtje en iets warms te drinken. Een warme chocolademelk doet het goed. Een verwarmende kruidenthee is ook heerlijk.

Verwarmende kruiden zijn:

  • Kaneel
  • Salie
  • Venkel
Een ontspannend kruid erbij, bijvoorbeeld:
  • Melisse
  • Lavendel
  • Kamille

 en je hebt een heerlijke thee.

Wil je kruiden, herfst of winter in huis halen ter decoratie, kun je zelf ook een potpourri maken in een pot of schaal. Het ziet er leuk uit en kan lekker geuren.

Denk aan rozenblaadjes, steranijs, lavendelbloemen, klimop, gedroogde vruchten. Voor de geur kun je er kruidnagel, kaneelstokjes en/of piment bij doen. Of een heerlijke etherische olie.

Zelf merk ik dat wandelen me goed doet. Wandelen met zonnig, koud weer, vind ik ook lekker. Mijn hoofd leeg maken en in beweging zijn. Beweging heeft ons lichaam nodig om goed te functioneren.

Als je in de overgang komt, voel je je door wisselende hormonen en het veranderen van je oestrogeenspiegel soms minder lekker.

 HOOFD, SCHOUDER, KNIE EN TEEN
Je kunt last hebben van heup-, kniegewrichten en/of onderrug. Je bindweefsel en slijmvliezen in je lichaam worden droger. Ik weet er sinds van de zomer alles van. Daarvoor al in theorie, nu in de praktijk. Je kunt er zelf al veel aan doen.

Allereerst; blijven bewegen en zorgen dat je warm blijft. Yin yoga zorgt voor soepeler bindweefsel. Als je in omgeving Assen woont, kun je een gratis proefles bij me doen.

Verder kun je op je voeding letten. Minder suiker, koolhydraten en koffie. Genoeg drinken. Desnoods met wat fruit of citroensap erin. En voldoende drinken is voor iedereen weer anders. De een drinkt rustig 2 liter weg en de ander krijgt na 1 liter al kots-neigingen. (Sorry voor de uitdrukking) 😉 Voel na aan je lichaam hoeveel jij nodig hebt. Iets wat een hongergevoel lijkt, kan ook een dorstgevoel zijn.

Verder is vette vis goed, eieren, brandnetel, omega 3 (omega 6 krijgen we vaak al te veel binnen), vitamine D, avocado en peulvruchten, om maar wat te noemen.

Heb je er erg last van? Neem dan contact op; dan kijken we wat er samen nog aan te doen is. Bijvoorbeeld homeopathisch.

WINTERDANSJE
Ik zou een dansje doen in de hoop een witte kerst te krijgen. Ik word al blij van de gedachte. De eerste knerpende stappen in de maagdelijke sneeuw.

Ook een goede tijd om binnen wat creatieve dingen te doen. Mooie runenstenen van epoxy maken. Ik maak ook sets op bestelling naar wens! Of pendels. Bijvoorbeeld met edelstenen erin. Tekenen, een goed boek lezen. En genieten van alles wat er al is.

Mijn cursussen ga ik ook een make-over geven. Leven met de maan en de seizoenen/elementen geeft je richting en regie over je eigen leven. Je eigen levensritme vinden is goed om zelf de regie over je leven te krijgen en te houden.
Je kunt zelf meer dan je denkt.
Kijk er eens naar: https://www.magicalnature.nl/cursus-training-de-maan-als-jouw-gids/ en https://www.magicalnature.nl/ontdek-jouw-unieke-levensritme/

Waar kijk jij nog naar uit dit jaar?
Wat wil je nog voor jezelf doen?

Hulp vragen is krachtig

 

Stel je voor; door omstandigheden zit je alleen met je gezin. Niet voor een weekje vakantie, maar voor langere tijd. Omdat je kinderen klein zijn, kun je niet werken. Of je kunt door andere oorzaken niet werken. Velen om je heen snappen dat niet.

Je situatie heeft je veel stress bezorgt en deze stress kruipt uiteindelijk in je lichaam. Dat je wellicht ook nog mantelzorger voor je vader, moeder of een ander bent, zien velen ook niet.

En toch wordt er over je geoordeeld. Zoals veel mensen alleen de eerste alinea van een brief lezen, word jij ook maar tot op zekere hoogte “gelezen”.
En dat verdien je niet; jij sterke vrouw. Wees eerst lief voor jezelf. Hulp vragen is een kracht, geen zwakte.

Ik werk met verschillende methodes en complementaire geneeswijzen om die krachtige vrouw in jezelf weer te vinden. Ze zit in je, dat weet ik zeker!

 

PTSS zie je niet

Het is herfst, veel bladeren vallen af, maar sommige bomen lijken nog even te genieten van het extra vocht dat ze in de zomer gemist hebben.
Mijn Ginkgo Bilobaboom is nog helemaal groen.

Zo heeft ieder een eigen ritme en tijd voor dingen. Transformeren doen we allemaal. De drie transformaties waar de meesten van ons ervaren, zijn; geboorte, volwassenheid en de dood. Helaas is velen die volwassenheid niet gegund. Kinderen sterven ook. Als je de ouders op straat tegenkomt, zul je het niet aan hen zien.
Zo is het ook met ander trauma. Ik heb een mooi grasveld voor mijn huis. Ik ken mensen die daar nog geen teen op zullen zetten.
Mensen die het bos niet als iets moois zien, maar als iets beangstigends.
Ik heb het over PTSS. Het kan je “zomaar” overkomen als je trauma beleefd hebt.

Maar je ziet het niet aan de buitenkant. Zo zal het met jou ook zijn; je kan in een prachtig mooi transformatieproces zitten. Misschien ben je van plan in de winter aan zelfreflectie te doen en jezelf te ontwikkelen. Dat kan mooi zijn, of zwaar. Maar mensen zien het niet aan je buitenkant.

Een gedachte is er snel ingeslopen, ik betrap mezelf er ook wel op. Maar kijk naar mensen met een open blik, zonder gedachte, want je weet niet wat er met ze gebeurd is en welke transformatie ze door gaan.