Altijd voor een ander zorgen… maar wie zorgt er voor jou?
In mijn praktijk komen veel vrouwen die gewend zijn zichzelf opzij te zetten. Het begon vaak al vroeg; als kind deden ze hun best voor hun ouders; als tiener probeerden ze aan anders verwachtingen te voldoen; en als volwassene draaide hun leven om het zorgen voor anderen.
Misschien herken je jezelf hierin:
Altijd eerst aan anderen denken
Je zorgt voor je gezin, je partner, je ouders of zelfs je collega’s. Maar wanneer sta je op jouw eigen lijstje?
Strubbelingen met ouders of keuzes die niet werden geaccepteerd
Misschien was je gekozen levenspad niet wat anderen voor jou in gedachten hadden en gaf dat spanningen.
Stressvolle situaties of vage klachten die maar niet weggaan
Fysieke en emotionele klachten die je negeert, omdat er altijd wel iets is dat belangrijker lijkt.
Dit patroon van jezelf wegcijferen heeft een grote impact op je leven en je lichaam. Je batterij raakt langzaam leeg, terwijl je maar doorgaat.
Diep van binnen voel je misschien dat dit eigenlijk niet langer zo kan.
Waarom zetten we onszelf opzij?
Er zijn zoveel redenen waarom wij vrouwen onszelf naar de achtergrond schuiven. Soms is het een gevoel van verantwoordelijkheid, soms aangeleerd gedrag. Het kan ook het idee zijn dat je alleen waardevol bent als je voor anderen klaarstaat.
Maar wat als ik je vertel dat jouw waarde niet afhangt van wat je voor anderen doet? Jij bent waardevol, gewoon omdat je er bent.
Het kan anders
Bij Magical Nature help ik vrouwen zoals jij om de balans terug te vinden. Samen staan we stil bij wie je echt bent, los van alle verwachtingen en verplichtingen. Wat heb je nodig? Hoe kun je voor jezelf zorgen zonder schuldgevoel? Wat wil jij?!
Ik werk op een manier die bij jou past, met:
🌿 Coaching om je eigen grenzen te ontdekken
🌿 Energetische therapie om blokkades los te laten
🌿 Kruiden en natuurlijke middelen om je lichaam te ondersteunen
🌿 Tips zoals rustgevende yin yoga of meditaties om verbinding met jezelf te vinden
Zorg voor jezelf is geen luxe, maar noodzaak
Je kunt niet blijven schenken uit een lege beker. Je kunt de soep wel blijven aanlengen, maar dan is ie op een gegeven moment niet meer te eten.
Het is tijd om nu voor jezelf te kiezen, zodat je vanuit innerlijke kracht en balans voor anderen kunt zorgen—maar vooral voor jezelf.
💬 Klaar om die stap te zetten?
Stuur me een berichtje. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen aan jouw welzijn te werken. Jij verdient het om goed voor jezelf te zorgen.